我发现，很多人都在抱怨。

抱怨爱人，抱怨孩子，抱怨朋友，抱怨领导......这个世界对他来说，是太不公平了！但我却没有同情与抱不平，只感受到了让人想远离的负能量。

我认为，产生这么抱怨，有以下几方面的原因：

一、高度不够。当我们做的事，受到了领导的批评，很多时候是不是觉得敢怒不敢言，转过身来，一个人或是对着其他同事就一通抱怨。这个领导，真是的，说起来这么简单，完全不通情理......当我们面对父母或是师长的教导的时候，是不是也曾抱怨过他们一天就知道讲大道理呢？

二、能力不够。当面对一个问题，没有办法解决的时候，如可发泄心中的情绪，如何对他人有交待，可能只有抱怨来掩饰。

三、胸怀不够。面对身边的朋友、同事比自己更好，更有成就的时候；面对自己过错的时候，很多人会选择通过抱怨来平衡。

抱怨消耗我们的真气，让我们陷入漩涡而不能自拔。

要远离抱怨，我建议这样做：

一、告诉自己抱怨没有意义。想想每次抱怨之后，自己收获了什么，面对的问题解决了吗？肯定没有！所以，抱怨没有任何意义，还会带给身边的人负能量，让人生厌，让人远离。

二、换个角度 看问题。当我们想要抱怨的时候，不妨换个角度来看。

当领导批评的时候，我们可以想，领导对我们还有期望，还有培养的价值。

当爱人不够浪漫的时候，想想那是他的实在；当我们堵车的时候，正好有时间看看风景，思考思考问题……

一念一世界，换个角度，心境大不一样。

三、关注点放在自我成长上。我们最宝贵的就是注意力，注意力放在哪里，就会收获什么。

我们抱怨，收获的是坏情绪。

我们看到自己的不足，他人的优秀，不断地总结和实践，收获的就是一次次、一点点的成长。

我相信，当我们正确认识抱怨，并想办法拥抱抱怨，化解抱怨的时候，我们就会充满正能量，收获更多的成长！